Çam ve Çam Esansiyel Yağlarının Doğal Faydaları

İlk soğuk hava, Appalachian Dağları'na muhteşem sonbahar renkleri getiriyor;Ayrıca kokulu çam kokusu getiriyor ve oh, her yıl bunun için ne kadar özlemişim!




Bilirsin, havaya nüfuz eden ve yaklaşan tatil dönemini hatırlatan o güçlü çam kokusu. Hava ısınır ve koku kaybolur, ancak her soğuduğunda, daha da güçlenir. Ancak soğuk ve çam ile sniffles ve diğer soğuk hava rahatsızlıkları mevsimi geliyor. Bu iki şeyi birbirine bağlayan şey nedir? Çam uzun süredir dekonjestan ve diğer yaygın soğuk algınlığı semptomlarının giderilmesi için kullanılmaktadır. Çam kullanmanın harika yollarından bazılarına göz atalım.



Çamın Faydaları

1. Dekonjestan

Çam, dekonjestan ve balgam söktürücü olarak kullanılmıştır. Akciğerlerdeki balgamı gevşetir ve yok edilmesini sağlar. Vücut bu noktada enfeksiyonla savaşabilir ve daha hızlı iyileşebilir. (Burada çam esansiyel yağı hakkında daha fazla bilgi edinin.)







2. Dezenfektan

Pine Sol'u hatırladın mı? Piyasadaki ilk dezenfektanlardan biriydi. Temizliğinizi dezenfekte etmek için paspas suyunuza, klozetinize veya bulaşık suyunuza birkaç damla çam esansiyel yağı ekleyin. (Burada çamın dezenfekte edici özellikleri hakkında daha fazla bilgi edinin.)




3. Kas Ovması / Artrit

Çam esansiyel yağı kas ovmak olarak kullanılır ve artrit ağrısını ve sertliğini kolaylaştırır. Kas içine derinleşen hafif bir analjezik özelliği vardır. (Burada kas yararları hakkında daha fazla bilgi edinin.)




4. C vitamini

Çam iğneleri diğer besinlerin yanı sıra çok fazla miktarda C Vitamini içerir. Soğuk algınlığı ve grip ile yardımcı olmak için bir bardak çam iğnesi çayı yapın. Sıcak suda bir avuç çam iğnesini dik. Öncelikle iyice yıkayın, böcek, toz veya üzerlerinde başka şeyler olabilir. Onlardan daha fazla bileşik almak için onları biraz parçalayabilirsiniz. Çay yeşilimsi bir renk alır kadar dik. Ne tür bir çam? Bütün çam ve köknarların bazı faydaları olduğu için farketmez. Benim bölgemde (Batı Kuzey Carolina) bir sürü beyaz çam var. Bundan çayın tadı oldukça iyidir ve bazılarından daha az acıdır. Aynı zamanda lezzetli çay veren bu alanda Frasier köknar ve siyah ladin de var. Birini deneyin ve bundan memnun değilseniz, bir başkasına geçin. Çayınıza çam esansiyel yağı eklemeyi denemeyin, çünkü bu yağlar çok kuvvetlidir ve dahili olarak kullanılmamalıdır.





dikenli armut şurubu tarifi


5. Stres Giderici

Bazıları için, ormanda sadece bir yürüyüş stres seviyesini düşürmek için yeterlidir. Çam yağı Japonya'da insanları sakinleştirmek için bir ajan olarak çalışılmıştır. Olarak bilinen bir uygulamadır Shinrin-yoku, veya, ormanda terapötik bir yürüyüş yapmak.




6. Ot Bastırma

Bazı yabani otlarda, çobanpüskülü gibi yapraklara ve saplara mumsu bir kaplama vardır. Bu balmumu kaplamanın, herbisitler etkili olmadan ve istenmeyen bitkileri başarıyla öldürmeden önce çözülmesi gerekir. Çam yağı bu balmumu kaplamayı çözecektir.




7. Pire Katili

Çam yağı pire, keneler ve diğer zararlı böceklerde olduğu gibi çalışır. Balmumu kaplamasını çözerek birçok omurgasızın onları elementlerden koruduğunu gösterir. Sprey bir şişe suya birkaç damla çam esansiyel yağı damlatın. Yağın parçalanmasına yardımcı olmak için bir çay kaşığı alkol ekleyin. Birkaç kez sallayın ve halınıza, köpek yatağınıza veya sinir bozucu yaratıkları olabilecek başka bir yere püskürtün. Pire çam kokusundan nefret etme eğilimindedir. Uçucu yağ evcil hayvanlar için kötü olsa da, şampuanlarında birkaç damla kullanırsanız, pire gönderilmesinde yardımcı olur ve yine de güvenlidir.




8. Banyo Kristalleri

Çam için en sevdiğim kullanım banyo kristallerinde. Hem esansiyel yağı hem de çam iğnelerini kalıcı bir etki için kullanıyorum. Tatil için harika bir hediye için bir kurdele ile güzel bir kavanozda paketleyin.




Çam Banyosu Kristalleri

Malzemeler / Malzemeleri

  • 1½ bardak deniz tuzu (burada bulabilirsiniz)
  • ½ fincan Epsom tuzu (burada bulabilirsiniz)
  • 15 damla çam esansiyel yağı (burada bulabilirsiniz)
  • yaklaşık pine fincan çam iğneleri, doğranmış
  • cam bira bardağı kavanoz (bunun gibi)

Yöntem

Bir cam kapta tuzlarınızı birlikte karıştırın. Her bir ekleme işleminden sonra iyice karıştırarak, her seferinde 5 damla çam yağı ekleyin. Kavanoza dibine yaklaşık ½ fincan kokulu tuz karışımı koyun. Tuzları örtecek kadar iğne ekleyin. Bir başka lay bardak tuz vb. Ekleyin, ilerledikçe katmanlaşın. Üst kısmı sıkıca vidalayın ve güzel bir şerit ekleyin. Bir tutam kristal su kullanmak için talimatları içeren bir kart ekleyin. Banyo tuzlarını kullanmak için bir muslin torbası bile dahil etmek isteyebilirsiniz, bu nedenle iğneler banyo suyunda yüzmeye veya kanalizasyon tıkanmasına neden olmaz.








Yazar Hakkında

Carla Gozzi

Carla Gozzi Modena, 21 Ekim, 1962 Doğumlu Ve Memleketi, Milano Ve New York Arasında Yaşamaktadır. O Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Ve Ermanno Servín Dahil Asistan Stilistler Gibi Moda Alanında Çalışmaya Başladı. Charles De Defileler Gözlemci Olarak Katılan Ve Tarzında Bir Koç Oldu.