Doğal Göz Bakımı İçin Kullanılacak Şifalı Bitkiler ve İlaçlar




Sık sık sorulur, Göz sağlığı için iyi olan nedir? Soruyu o kadar sık ​​alıyorum ki çay serimiz için gerçekten sağlıklı bir göz karışımı oluşturmam gerekiyor. Üzerinde çalışıyorum!

Her neyse, gerçek şu ki, göz için iyi olan birçok şey en iyi şekilde yenilir veya taze uygulanır.




ahududu sirkesi sosu


Göz Sağlığı: Doğal Göz Bakım Çözümleri

En sevdiğim göz güçlendirici, emzik ve doğal göz bakımı ilaçlarımın bir listesi:




Salatalık suyu

Spa terapileri hakkında düşünürken ünlülerin gözünde salatalık düşünmemizin bir nedeni var. Salatalık dilimleri veya daha iyisi henüz salatalık suyu iltihap önleyicidir ve gözlerdeki ve çevresindeki kızarıklığı büyük ölçüde azaltabilir.




Pancar

Özellikle sarı pancarlar veya hem sarı hem de kırmızı pancarın yeşillikleri, lutein ve zeaksantinin fito-besleyici maddelerinde yüksektir. Bunların her ikisinin de düzenli tüketildiğinde göz sağlığına fayda sağladığı bilinmektedir.




PapatyaMatricaria recutita)

Papatya gözler için mükemmel bir antienflamatuar yıkamadır. Evinizdeki herhangi bir göz üzerinde kullanılabilecek kadar yumuşaktır, ancak küçük tahrişten tamamen yanmış enfeksiyona kadar her şeyi halledecek kadar güçlüdür. Papatya çayı bütün gün yabani otları çıkardıktan sonra veya ticari mutfağımızda çayları karıştırdıktan sonra yıkama olarak kullanmayı seviyorum. Sakinleştirici bir çözüm - uzun bir çalışma gününün sonunda serin ve canlandırıcı. (Burada organik kurutulmuş papatya bulun.)




Portakal kabuğu

Şu anda, alerji mevsimi boyunca hırıltılı ve hapşırıyor olabilirsiniz. Portakal kabuğunun vücuttaki histamin cevabını sakinleştirdiği gösterilen kimyasallar içerdiğini biliyor muydunuz? Biraz şekerlenmiş kabuğu deneyin ya da bir sonraki tatlı yüzünüze biraz portakal kabuğu tozu ekleyin ve kaşıntılı burun ve sulu gözlerinize yardımcı olup olmadığını görün. (Organik portakal kabuğu tozunu burada bulabilirsiniz.)





nergis merhem tarifi


Lahana

Lahana yemenin çok faydası var, özellikle de ilk önce mayalarsanız! Gözlerimiz, bu lezzetli sebzede bulunan yüksek beta-karoten seviyeleri ile destekleniyor.




YabanmersiniVaccinium myrtillus)

Yabanmersini meyvesi antioksidanlarda yüksektir. Bu özellik, gözdeki her türlü bozuklukla kullanım için uzun bir ün kazanmıştır. Göreceli olarak zayıflamanız durumunda, göreceli yaban mersini de kaymaya değer. Bu lezzetli meyveleri yemekten sadece bir yaz size şaşırtıcı bir gelişme sağlayacaktır.





sabun kalıpları nasıl yapılır


Gül yaprakları (pembe spp.)

Çay poşetleri, şişkin gözler için popüler olsa da, göz kapaklarının üzerine yerleştirilen nemli gül yaprakları, ağrı ve şişkinlik için harikalar yaratır. Genelde birkaç yaprakları üzerine sıcak su döktüm ve buzdolabında soğumalarına izin verdim. Yaprakları gergin olduktan sonra gözler üzerinde kullanın. Ve ortaya çıkan çay, birkaç gün boyunca cilt üzerinde büzücü bir madde olarak kullanılabilir.




Fesleğen (Ocimum basilicum)

Fesleğen A vitamini açısından çok yüksektir ve bu nedenle gözler için iyidir. Bu yüzden birileri sizi bu yaz taze pesto'da fazladan hoşnutluğunuzdan çağırdığında, “Seni görmek daha iyi, canım!




Eyebright (Euphrasia officinalis)

Beyinsiz gibi görünüyor, değil mi? Eyebright, konjonktivit gibi göz tahrişleri için topikal (ve) doğal bir göz bakımı ilacı olarak uzun bir üne sahiptir.




Goldenseal (Hydrastis candensis)

Uzun zaman önce goldenseal'ın gözler için harika bir bitki olduğunu ve kendim denemek için birkaç şansının olduğunu öğrendim. Çocuklarda ve hayvanlarda iltihaplı veya enfekte olmuş gözler için bir papatya ya da eyebright çayı ile bir külçe altını kök birleşimini büyük başarı ile birleştirdim. (Burada organik goldenseal kökü bulun.)




Ginkgo (Ginkgo biloba)

Ginkgo ağacının yaprağı hafızayı iyileştirme kabiliyeti ile bilinir. Ancak, aynı zamanda gözlere de yarar sağlar. Ginkgo'nun, maküler dejenerasyon ve glokom gibi durumlarda gelişmeleri destekleyerek gözün arkasındaki dolaşımı iyileştirdiği gösterilmiştir. Eğer denemek isterseniz ginkgo çayı, kapsülleri veya tentürleri bulmak kolaydır.




Gözler için en sevdiğin bitki hangisi? Listeye ekleyebileceğim bir kaç tane daha var, ama ne denediğini ve neyi sevdiğini duymayı çok isterim!


Yazar Hakkında

Carla Gozzi

Carla Gozzi Modena, 21 Ekim, 1962 Doğumlu Ve Memleketi, Milano Ve New York Arasında Yaşamaktadır. O Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Ve Ermanno Servín Dahil Asistan Stilistler Gibi Moda Alanında Çalışmaya Başladı. Charles De Defileler Gözlemci Olarak Katılan Ve Tarzında Bir Koç Oldu.