Nane Çayı ve Diğer Yaratıcı Kullanımların Faydaları




Yaşadığım hava nihayet bir köşeye dönüp sıcak olmaya karar verdiğinden beri, her sabah mülkümüzü dolaşmak için biraz zaman ayırdım. Dün onu naneden buldum (Mentha piperita) yama yukarı ve gelişen.

Çiftlikte burada biraz nane geçiyoruz. Her zaman satacağımıza güvenebileceğimiz şeylerden biri de nane çayı poşetinden sonra çuvallamak. Hepsini kurutmak olsa bir utanç gibi geliyor. Aynı zamanda hepimiz çay ve nane garnitürlerinden sıkılmıyor muyuz?



Nane bitkisinin faydaları

Nane, lezzetli tadı için sıklıkla kullandığımız önemli bir ilaçtır. Sindirime çok rahatlatıcıdır. Çoğu, sinir sisteminde de çok faydalı olduğunu bulmayı beklemiyordu. Herkesin bir sonraki kafeinli fiksini aradığı bir dünyada, nane, bir enerji artışı için çok daha iyi bir seçim olabilir. Hatta oldukça iyi bir ağrı kesicidir.





doğal bir yaşam tarzı nasıl yaşanır


Nane Kullanmanın Yeni Yolları

Arka bahçede böyle yararlı ve lezzetli bir mutfak bitki ile onu yemeklerinde kullanmak için yaratıcı yollar bulmak benim görevim olduğunu hissediyorum. Takviyeleriniz neden sıkıcı? Ya sana takviyelerin tatlıda olabileceğini söyleseydim? Nane ile özel bir şeyler yapmak için önce çalışmanız gereken bir tabana ihtiyacınız var. Burada Ohio'da en harika kremayı yapan harika bir çim sütüne sahibiz (Snowville Creamery)! Mükemmel bir ilham kaynağı olduğundan, bu hafta tatlı dişlerime başlamak için mükemmel bir yer olduğuna karar verdim.




Nane Dolgulu Krem

malzemeler

  • 1 su bardağı krema
  • 3-4 yemek kaşığı taze çekilmiş nane (yırtık veya ince doğranmış)

Talimatlar

Kremayı küçük bir tencereye ekleyin. Sadece bir miktar buhar bulana kadar hafifçe ısıtın. Kaynatmayınız. Ateşten alın. Tavaya nane ekleyin ve örtün. 10 dakika boyunca dik izin verin. Süzün ve soğuyun.







Bu krem ​​nasıl kullanılır?

Bu nane kremasını sıcak kakao için bir temel olarak kullanın, dondurma yapın, dondurmayı doldurun veya çikolata sosu haline getirin. Taze çilekler yakında geliyor.Nane çırpılmış kremalı sadece bilet.




Naneli Krem Şanti

malzemeler

  • 1 su bardağı nane infüzyon kreması
  • 1 çay kaşığı şeker (burada saf organik şeker kamışı bulabilirsiniz)

Talimatlar

Metal bir kabın soğutun ve soğuk kremayı ve şekeri ekleyin. Yumuşak tepeler oluşana kadar bir el mikseri ile çırpın. Gerçek kremayı çok fazla çırpmamaya dikkat edin, yoksa sadece nane demlenmiş tereyağınız olur.







Hala çok fazla nane var mı?

Eğer çok fazla nane yetiştiriyorsanız ve kurutmak istiyorsanız, bazılarını nerede yapmak istediğinize dikkat edin. Nane içerisindeki uçucu yağlar hassastır, bu nedenle loş bir ortamda kuruması en iyisidir, bu nedenle ışıktan zarar görmezler. Isı ve hava akışı göz önünde bulundurulacak en önemli konulardır. En iyi senaryoda, nane şekeri bir veya iki gün içinde kök üzerinde kurumalıdır. Yaprakları mümkün olduğu kadar bütün halinde tutun ve naneiniz istediğiniz zaman bir fincan çay veya bir çörek buzuna hazır olun!




Nane kullanmanın en sevdiğiniz yolları nelerdir? Aşağıdaki yorumlar bölümünde paylaşın


Yazar Hakkında

Carla Gozzi

Carla Gozzi Modena, 21 Ekim, 1962 Doğumlu Ve Memleketi, Milano Ve New York Arasında Yaşamaktadır. O Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Ve Ermanno Servín Dahil Asistan Stilistler Gibi Moda Alanında Çalışmaya Başladı. Charles De Defileler Gözlemci Olarak Katılan Ve Tarzında Bir Koç Oldu.