Bir ayak emmek tarifi de dahil olmak üzere 3 ev ayak bakımı ipuçları




Bu bitkisel ayak emmek tarifi basit, ucuz ve fantastik. Suistimal edilen yaz ayağınızı tedavi etmek ve şımartmak için bu ve diğer ev ayak bakımı ipuçlarını kullanın.

Ayaklarınızın özel bir tedaviye ihtiyacı var mı? Onlar vücudumuzun en yıpranmış bölümlerinden biriydi, ancak birçoğu hiç dikkat etmeyecek kadar az para vermelerini ihmal ediyor.



Bunun nesi var? Ayaklarımız daha iyisini hak ediyor! Bugün ayaklarımı şımartmak için kullandığım üç evde ayak bakımı stratejisini paylaşıyorum.

Yıpranmış Ayaklar için Evde Ayak Bakımı

Benim için Yaz'ın sonu ayaklarımı saklama zamanı! Uzun flip flop sezonu onları her yerde çatlaklar, kuru ve yorgun bırakır; ve bu beni güvensiz yapar. Ama kar yağıncaya kadar terliklerimi giymeyi de seviyorum. Yaz sonu ayak tedavisini uygulama zamanı!




Ayağınız kaldırıma 5K’lar atarken, çocuklarınızı dışarıda kovalayın, sıcak sahil kumu ile kurulayın ya da dağları (Matt gibi) toplayın, bu ayak emdirme tarifi yaz ayaklarınızı gençleştirir.

Bitkisel ayak tarifi emmek

Ayaklarınız tootsies için bu sıcak çayı içsin!


yağlı saçlar için ev yapımı şampuan


1. Ayağınızla ıslanma tarifi için aşağıdaki kurutulmuş bitkilerden birini veya bir kombinasyonunu seçin:

  • lavanta
  • adaçayı
  • göre
  • Biberiye
  • Kekik
  • ya da yorgun ayaklar için yatıştırıcı ya da canlandırıcı olacağını düşündüğünüz diğer her bitki! (Burada toplu organik otlar satın alın.)

2. Birkaç kurutulmuş tereyağlı tabakanın ortasına, bütün kurutulmuş otlardan birkaç yemek kaşığı yerleştirin. Köşeleri toplayın ve bir poşet oluşturmak için üste ip veya iplikle bağlayın. Eski bir naylonu poşet olarak da kullanabilirsiniz, üst kısmı düğüme bağlayın.

3. Poşeti ılık suyla doldurulmuş bir ayak banyosuna veya kovaya yerleştirin.

4.Ayağınızı ayağa koyun tarifi batırın ve rahatlayın!


vücut tozu tarifleri


Not: Esansiyel yağlar kurutulmuş bitkilerin yerine kullanılabilir. Bir ayak banyosu için 1 galon suya yaklaşık 15-20 damla yağ damlatın. (Burada% 100 saf esansiyel yağları bulun.)

Ayakların daha iyi hissediyor mu? Henüz bitirmedik!


süslü çikolata yapmak nasıl


Peeling'den Sonra Peeling

Ayağa batırılmasından hemen sonra reçeteye dalın, ayaklarınızı kurutun ve ölü cildi yumuşatmaya hazırlanın ve herhangi bir konuşmacıyı veya pürüzlü noktaları yumuşatın. Ayağınızdaki şekle bağlı olarak, işi yapmak için bir peeling aleti (ponza taşı, ayak dosyası) veya peeling peelingi (şeker / tuz peelingleri) seçebilirsiniz. Kaba, ihmal edilen ayaklarım, genellikle kaba ve ince zımpara kağıdı benzeri bir malzemeyle iki taraflı olan bir ayak dosyasının çalışmasını gerektirir (bu nedenle genellikle kaba ve ince zımpara kağıdı benzeri bir malzemeyle).

Ayaklarınızı ayağa batırdıktan sonra, tarifi ıslatın ve onları yumuşatın, canlandırıcı bir ayak masajı kulağa hoş gelmiyor mu? Ayağım başkasının sürtmesine izin vermeyecek kadar gıdıklıyor, ancak başa çıkabiliyorsanız, devam edin ve biraz boş vakti ve yumuşak bir dokunuşu olan birini işe alın! En sevdiğiniz nemlendirici ayak losyonunu elinizde bulundurun veya aşağıdaki ayak masajı yağ tarifini deneyin!

Muhteşem Ayak Masaj Yağı

  • 3 yemek kaşığı yağ- bir ya da üzüm, tatlı badem, jojoba ya da ayçiçeği yağı kombinasyonunu kullanın
  • 10-12 damla okaliptüs ve / veya nane esansiyel yağı (en sevdiğim karışım 5 damla okaliptüs, 7 damla nanedir)

Tüm malzemeleri küçük bir şişeye ekleyin ve kullanmadan önce karıştırmak için iyice çalkalayın. 3-4 Fışkırtma avuç içine düşer ve ayak masajından önce yağı ısıtmak için birlikte avuç içi ovalayın. Yağ emilinceye ve ayaklar yenilenene kadar masaja devam edin. Maksimum yumuşaklık elde etmek için ayakları birkaç saat pamuklu çorap ile örtün! Şişenizi iyice etiketleyin ve masaj yağını serin ve karanlık bir yerde saklayın.

Uyarı: Uçucu yağlar saf bitki özleridir ve çok güçlüdür. Her zaman olduğu gibi, kullanım sırasında dikkatli olun ve sizin için yeni olan esansiyel yağı kullanmadan önce bir yama testi uygulayın. Hamileyseniz veya emziriyorsanız, uçucu yağları kullanmadan önce güvenilir sağlık uzmanınıza danışın.

Uyanmak Yorgun Ayaklar

Öyleyse ayaklarınızı üzgün ve yorgun görünebileceğinden dolayı, o sandaletleri ve terliklerinizi bir kenara atma. Size bu yaz götürdüğünüz kilometreler için ayaklarınıza teşekkür edin ve bir DIY ayak bakımı deneyin.




Ayrıca diğer ev yapımı ayak ıslağımızı da kontrol etmelisiniz.

Harika bir ayak varsa, ıslatın tarififikirlerinizi aşağıdaki toplulukla paylaşın!


Yazar Hakkında

Carla Gozzi

Carla Gozzi Modena, 21 Ekim, 1962 Doğumlu Ve Memleketi, Milano Ve New York Arasında Yaşamaktadır. O Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Ve Ermanno Servín Dahil Asistan Stilistler Gibi Moda Alanında Çalışmaya Başladı. Charles De Defileler Gözlemci Olarak Katılan Ve Tarzında Bir Koç Oldu.